2020-04-17 4/16 リモートカラオケした。めちゃめちゃ楽しかった。気付けば精神回復。 予定していたやつじゃない。たまたま友達に今日の予定を伝えてたから、話の流れで。 腹式呼吸がだいぶ分かったきた気がする。菅井英憲のレッスン動画見て学べるところをメモして実践した。 夜はセカンドピアスつけようとした。苦戦した。結局逆向きでしか刺さらなかった。とりあえずそれで寝ることにした。友達がビデオ通話先で見てくれてた。ていうか2時間かかった…………血が…………。 深夜通話しながら寝落ちした。寝落ち通話。